[Le chat parisien sous le parapluie]

я тут пожаловаться(
у меня всегда были небольшие хм.. неудобства с поясницей, а вернее прогибом в этой области. он очень большой у меня, по сравнению с "нормальными)" людьми. ну это чисто физиология такая. у мамы всегда так же было.
и все неудобство заключается в том, что спина очень сильно и быстро устает при ходьбе, а особенно при долгом стоянии.
до сего момента меня это не очень волновало. единственное, я часто из-за этого ною, что мне нужно сесть. а тут в начале учебного года, наш физрук заставил нас качать пресс на скамейке. естественно, откланяясь назад, я черотвски сильно прогибаюсь. а мужик еще орет на меня, чтоб я спину дугой выгнула. ему что объясняй, что нет, что я это в принципе это сдалать не могу. в общем "докачалась" я. на утро дико болела поясница. дня через 2 прошла. потом опять физра. все поновой. плюс еще танцы, хотя они вроде бы ничего хуже не сделали.
но сегодня! это ужасно. во-вопервых, встречались с женщинами шоу-балетными. придумывали номер, а так как там ацкая смесь всякого вакинга и джаз-фанка, то моя спина взвыла. особенно на вакинговских движениях, когда прогибаешься в пояснице, откланяясь назад. плюс, естесственно, напряжение в мышцах.
но это еще пол беды.
сегодня после репетиции с шоу-балетом, я таки наконец начала учить танец к мюзиклу! он конечно простой, да и народ там есть который в принципе не танцующие и танцуют, кстати, неплохо. осталось наконец запомнить последовательность движений и все.
ну дак вот, в чем суть. там в конце все должны прыгать по очереди несколько раз друг за другом, а потом все вместе (типа позитив хлещет из всех щелей).и у меня собственно дохлестался. на предпоследнем прогоне танца я таки прыгнула. и ооочень неудачно. у меня в спине справа, как мне показалось, что-то аж лопнуло. первым делом была грешная мысль "почка!". но это было просто ужасно, у меня сильно зазвенело в ушах. пришла в себя я достаточно быстро. но был некий дискомфорт.
и сейчас спина болит. и я не могу понять, мышцы это или позвоночник. или все вместе.
никогда такого не было. переживаю. надо к врачу сходить.
что ж это такое-то, а?! то одна коленка, то другая.. теперь спина(

@темы: а что поделаешь.., а мы танцуем!

Comments

[souriso]

блин у меня тоже прогиб и тоже из-за этого часто болит поясница
особенно когда грузишь ее конечно(
тоже переживаю и не знаю что делать. в общем-то я ничего не делаю, она болит и проходит

[Le chat parisien sous le parapluie]

souriso, у меня кстати всегда проблемы на классике были по поводу "подобрать хвост"

тоже переживаю и не знаю что делать. в общем-то я ничего не делаю, она болит и проходит

я особо никогда этому значения не придавала, а сейчас что-то боязно как-то..

[souriso]

просто нагрузила сильно, вот и началось. Пройдет я думаю

у меня кстати всегда проблемы на классике были по поводу "подобрать хвост"

[Дарьюшка]

Марин, обязательно сходи к врачу. со спиной шутить нельзя